Po 30-ce i dalej
30 lat minęło ? Ela, mój zewnętrzny głos rozsądku (chodź nie wiem do końca). Zaproponowała abym jeszcze w dniu dzisiejszym nie biegł. Nie mogłem sobie znaleźć miejsca, dlatego decydowałem rozciągnąć […]
Po 30-tce
Mój ból jest większy niż Twój … Zastanawiałem się wczoraj jak organizm zachowa się na następny dzień. Nastąpił … z bólem i to przez wszystkie Ó. Bo boli, śródstopie lewej […]
30-tka :)
30 kilometrówka. jest już za mną. Nawet dwa razy, pierwszy raz przebiegłem w Masywie Lesistej Wielkiej i Małej. 30 kilometrów lasem, czas operacyjny …
Bieganie nocne
Zastanawiałem się nad nazwą dla biegów o jakich chcę napisać. Z oczywistych powodów przyszło mi na myśl że są to biegi nocne, z pewnością nie są …
Szczęście :)
Szczęście, niby wiemy czym jest, czasami go szukamy, bądź liczymy że nas odnajdzie.
Jesień
Nadchodzi jesień. Czuć ją na każdym kroku. Rolnicy kończą już żniwa. Maszyny rolnicze spod kół wysyłają na drogę sygnał to już pora, kurz dosięga nas w każdym miejscu, nie ma […]
LETNI BIEG PIASTÓW 12 KM
Udało się bieg zakończył się sukcesem. Oznacza to że cało dotarłem do mety, otrzymałem medal, do tego wszystkiego mam wszelkie powody świętować sukces w związku z osiągnięciem osobistego rekordu.
Projekt Północ-Południe
Finał, koniec, udało się bieg na dystansie 726 km Rysy – Gwiazda Północy uważam za zakończony.
726 km – 550 km już za mną
Już ponad połowa, nie mogę w to uwierzyć. Biegam w każdą pogodę, te ciepłe dni są najbardziej wymagające dla organizmu, te zimniejsze pozwalają osiągać ciekawe czasy. Starcza mi kondycji aby […]
726 km – połowa Polski za mną :)
Magiczna bariera została pokonana. Już ponad połowa dystansu za mną. Tak się złożyło że półmaratonem zakończyłem pierwszą część, w słoneczny dzień. Jak się okazuje muszę zmienić buty szczególnie jeśli planuję […]